Kuchnia śródziemnomorska zaliczana jest do jednej z najzdrowszych kuchni na świecie. Dania pełne słońca są zazwyczaj niskokaloryczne, lekkie i pełne składników odżywczych oraz cudownych aromatów. Ich sekretem jest odpowiednie połączeniu regionalnych składników – ryb, serów, a przede wszystkim warzyw i ziół. Entuzjastów śródziemnomorskich specjałów nie brakuje. Na warsztatach z Bartkiem Pagaczem poznacie przepisy oraz techniki przyrządzania wybranych klasyków serwowanych w krajach śródziemnomorskich.

• Ostryga pieczona z porem w sosie holenderskim

• Szaszłyki z krewetek w sosie z białego wina i masła, bagietka zapiekana z serem feta i pomidorkami koktajlowymi

• Filet z dorady smażony, risotto szafranowe, czarne oliwki

• Panna cotta waniliowa z sosem malinowym i cygaretką

Znajomość kuchni francuskiej to marzenie prawie każdego szefa kuchni. Nic dziwnego, bo narodowa kuchnia Francuzów ma jedną z najdłuższych i najpiękniejszych tradycji. Przez stulecia była inspiracją dla kuchni z innych krajów, zwłaszcza zachodnioeuropejskich. Bogata tradycja, spowodowana odmiennością regionalną i historyczną krain wchodzących w skład kraju, sprzyja ogromnej różnorodności potraw. Znajdziemy tu zarówno dania bardzo proste, jak i wykwintne. Wszystkie jednak mają cechę wspólną - wyjątkowy smak, elegancja i perfekcja podania. Język francuski uznawany jest za język miłości, a kuchnia rodem z Francji to wspaniała propozycja na kolację we dwoje bądź w gronie najbliższych. Francuzi wiedzą, że jedzenie jest jedną z największych przyjemności w życiu, dlatego wraz z Bartkiem Pagaczem zapraszamy do wspólnego celebrowania!

• Zupa cebulowa z grzanką serową

• Tatar wołowy aller-retour, czyli delikatnie smażony z dwóch stron

• Łosoś pieczony w papilocie z fenkułem, gratin ziemniaczany

• Fondant de Chocolate z kremem anglaise

Nie ma kuchni japońskiej bez sushi! Cudowne, lekkie, precyzyjne, przygotowane zgodnie z tradycją, z dbałością o każdy szczegół. Idealne! Podczas warsztatów Bartek Goliński z House of Sushi przybliży Wam historię sushi, a także produkty i akcesoria do jego przygotowania. Nauczycie się, jak fachowo ugotować ryż, jak zrobić zalewę octową oraz jak fachowo kroić warzywa i porcjować rybę. Zapraszamy wszystkich, którzy chcą dostać domowymi sushi masterami.

Przebieg warsztatów:

WSTĘP Szczegółowe omówienie i zapoznanie się z produktami do sushi. Omówienie najpopularniejszych ryb używanych do sushi w Polsce. Lekcja szacunku do noża i produktów.

PRZYGOTOWANIE PRODUKTÓW Płukanie, gotowanie ryżu (w warunkach domowych i przy użyciu garnka ciśnieniowego), omówienie procesu gotowania idealnego ryżu. Przygotowanie zalewy octowej. Zaprawianie, studzenie i przechowywanie ryżu. Krojenie warzyw. Porcjowanie łososia i tuńczyka. Prażenie sezamu.

TWORZENIE SUSHI Futomaki, California, Gunkan, Hosomaki

WYKORZYSTANE SKŁADNIKI: łosoś, tuńczyk, krewetki, awokado, paluszki krabowe, kampyo, oshinko, ogórek, wodorosty, sałata, jarmuż, ryż, sezam, imbir marynowany, ocet, tempura, chrzan wasabi, sos sojowy.

Czy marzysz o odkryciu tajników kuchni, która zachwyca smakiem i estetyką? Mamy dla Ciebie wyjątkową okazję! Dołącz do nas na warsztatach kulinarnych z Magdą Klimczak, gdzie nauczysz się, jak przygotować pyszne dania inspirowane sezonowymi składnikami. Szparagi, znane jako jedno z najdelikatniejszych i najcenniejszych warzyw, mają swoje miejsce w polskiej kuchni, szczególnie w okresie wiosennym. W tym czasie pojawiają się na straganach, a ich świeżość i delikatny smak przyciągają miłośników kulinariów. Warto również wspomnieć, że szparagi mają nie tylko walory smakowe, ale również zdrowotne. Są niskokaloryczne, bogate w błonnik, witaminy A, C, E oraz K, a także minerały, co czyni je doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę. Ich sezonowa obecność w polskiej kuchni przypomina o cyklach natury i zachęca do korzystania z lokalnych, świeżych produktów, co jest niezwykle istotne w kontekście świadomego gotowania i promowania zdrowego stylu życia.

• Przystawka: Agnolotti z ricottą i szparagami w palonym maśle, z orzechami laskowymi i szałwią, podane z chrupiącym pangratatto. T

• Zupa: Chłodnik ze szparagów z groszkiem, młodymi ziołami, pieczonym ziemniakiem jak z ogniska, ubijaną fetą i ikrą z pstrąga.

• Danie główne: Pieczona biała ryba ze szparagami i sosem gribiche.

• Deser: Truskawki i białe szparagi zapiekane pod koglem moglem z kruszonką z białej czekolady.

Jaka jest kuchnia tajska? Na pewno zróżnicowana, aromatyczna, piekielnie ostra, ale i stosunkowo prosta. Jeśli chcecie się o tym przekonać wraz z Magdą Klimczak zapraszamy na gotowanie po tajsku, które pozwoli Wam zasmakować w klasycznych daniach kuchni tajskiej. Wyraziste i niepowtarzalne menu, które łączy intensywne smaki: ostry, kwaśny, słodki oraz umami. Połączenie to powoduje kulinarny zachwyt. Zakochacie się w tych smakach!

• Tom kha gai - tradycyjna tajska zupa, która jest znana ze swojego aromatycznego smaku i kremowej konsystencji.

• Pad thai z krewetkami - popularne danie kuchni tajskiej, które charakteryzuje się wyjątkowym smakiem i aromatem.

• Sataye z domowym sosem orzechowym - kawałki mięsa marynowane w mieszance przypraw, czosnku, imbiru i sosu sojowego, a następnie grillowane lub smażone na patelni.

• Mango sago - słodkie i orzeźwiające danie, które łączy w sobie różne smaki i tekstury.

Pizza! Kto jej nie kocha? Co takiego ma w sobie, że wszyscy ją uwielbiają? Niemalże każdy zakątek świata ma swoją pizzową wariację i styl. Jednak chyba nic nie dorówna tej klasycznej – włoskiej. Co ją wyróżnia? Genialne ciasto, aromatyczny sos i najwyższej klasy dodatki. Jeśli chcesz wiedzieć, jak przygotować najprawdziwszą włoską pizzę i rozkoszować się jej smakiem - zapraszamy na wielkie włoskie pieczenie z Nico Palladini.

Menu:

• Pizza fritta (smażona) - tradycyjna z regionu Kampania. Rodzaj street foodowego małego calzone z nadzieniem z serów ricotta i provola wraz z salami i pomidorami pelati.

• Klasyczna focaccia - podana z oliwą, grubą solą morską i rozmarynem.

• Pizza Napoletana - każdy marzy, aby poznać sekrety przygotowania tej wyjątkowej wersji pizzy. Serwowana będzie z sosem pomidorowym, mozzarellą di Bufala, oliwą i bazylią.

• Pizza con le patate alla Romana - ciasto ciut inne niż do neapolitańskiej, ale tu królują składniki – gotowane ziemniaki pokrojone w cienkie plasterki, mozzarella, oliwa, rozmaryn, guanciale.

Marzysz o tym, aby poczuć smak prawdziwej włoskiej kuchni? Chcesz nauczyć się przygotowywać makaron jak w najlepszych trattoriach w Rzymie? Mamy dla Ciebie wyjątkową okazję, aby nauczyć się sztuki włoskiego gotowania pod okiem rodowitego Włocha Nico Palladini!

Podczas warsztatów Nico podzieli się z Tobą nie tylko przepisami, ale także pasją do gotowania, która jest głęboko zakorzeniona w włoskiej kulturze. Poczujesz się jak część włoskiej rodziny, a atmosfera radości i wspólnego gotowania sprawi, że te chwile na długo pozostaną w Twojej pamięci.

Zapraszamy na warsztaty kulinarne, podczas których wspólnie przygotujemy trzy wyjątkowe dania, które przeniosą Cię prosto do słonecznej Italii:

• RAVIOLI CAPRESI – delikatne, domowe ravioli wypełnione mozzarellą i bazylią, podawane z sosem pomidorowym, który zachwyci Twoje kubki smakowe. To klasyka, która przywołuje wspomnienia z malowniczej wyspy Capri!

• FETTUCCINE NERE CON LE COZZE – czarne fettuccine, barwione atramentem kałamarnicy, podawane z soczystymi małżami w aromatycznym sosie winno-czosnkowym. To danie, które zaskoczy Twoich gości i sprawi, że poczujesz się jak w nadmorskiej trattorii!

• LASAGNE AI 4 FORMAGGI – klasyczna włoska lasagna, wypełniona czterema rodzajami sera, która rozpieści Twoje zmysły i sprawi, że każdy kęs będzie prawdziwą ucztą!

Kuchnia gruzińska jest wyjątkowa i jedyna w swoim rodzaju - sycąca, aromatyczna, naturalna. Dominują w niej świeże warzywa i bogactwo aromatycznych przypraw oraz ziół - czosnek, cząber, estragon, kolendra. Polacy uwielbiają gruzińskie smaki - po jeszcze ciepłe chlebki i chaczapuri ustawiają się długie kolejki do gruzińskich piekarni. Zapraszamy w sentymentalną podróż z Gagikiem - rodowitym Gruzinem z miasta Batumi, od kilku lat mieszkającym w Polsce, który podzieli się z Wami tradycyjnymi przepisami na oryginalne dania ze swojej ojczyzny.

Menu:

• "Kawior" z bakłażana - pasta z wędzonych bakłażanów podawana z lawaszem.

• Chinkali - gruzińskie pierogi z mięsnym nadzieniem (opcja wege: ser)

• Kubdari - placek z nadzieniem mięsnym z dodatkiem soli swańskiej

• Szybka baklawa - ciasto filo z nadzieniem pistacjowym polane syropem cukrowym.

Kulinarny Uniwersytet Trzeciego Wieku to specjalna oferta Book&Cook i Fundacji Ziółka w Kuchni dla Seniorów. W ramach Uniwersytetu organizowane są warsztaty kulinarne, mające na celu poszerzenie umiejętności z zakresu nowych technik kulinarnych, poznania przepisów z różnych stron świata oraz edukacji żywieniowej pod kątem utrzymania dobrego samopoczucia i stanu zdrowia. To także wspaniała okazja do spędzenia czasu w przyjaznym gronie i życzliwej atmosferze.

Kolorowe grillowanie

• Szaszłyki drobiowe/warzywne w słodko-kwaśnej miodowej marynacie z chrupiącą siekną sałatą

• Złociste pieczarki z kruszonym serem solankowym i ziołową salsą.

Steki stały się jedną z popularniejszych potraw w minionym czasie. Ich przyrządzenie wydaje się stosunkowo proste, ale jak mówi przysłowie „diabeł tkwi w szczegółach”. Jak zatem przygotować stek idealny? Jak osiągnąć pożądany stopień wysmażenia, jak dobrać przyprawy i dodatki? Jednak co najważniejsze, jakie wybrać mięso? Bo to ono jest tutaj kluczowe. Zapraszamy na warsztaty połączone z pokazem kulinarnym, które poprowadzi Michał Błaszczyk – właściciel Spiżarni Rydzyńskiej, pasjonat kulinarny, podróżnik. Produkty do warsztatów będą pochodziły ze Spiżarni Rydzyńskiej.

Plan warsztatów:

• Uczestnicy przygotują wspólnie przystawkę - tatar wołowy z sardelami

• Następnie połowa uczestników przygotuje steka Ribeye (argentyński stek z antrykotu bez kości, karmiony tylko trawą) z dodatkami; druga połowa przygotuje Ribeye stek (urugwajski stek z antrykotu bez kości, karmiony tylko ziarnem) z dodatkami

• Następnie na uczestników czeka pokaz kulinarny - szef kuchni przygotuje do wspólnej degustacji jedno z najbardziej ekskluzywnych i cenionych mięs na świecie - Wagyu. Znane ze swojego wyjątkowo marmurkowanego mięsa, które jest niezwykle soczyste, delikatne i aromatyczne

• Co więcej uczestnicy pod czujnym okiem Michała nauczą się przygotowywać: - ziemniaki Hasselback, vinegret mango oraz nieoczywisty deser w postaci skarmelizowanego ananasa z bitą śmietaną i olejem chilli.

• Na koniec wspólna konsumpcja, rozmowy.

Przenieś się razem z nami w podróż smaków i aromatów, które od wieków łączą serbską serdeczność z bogactwem kultury greckiej. Wyobraź sobie, jak w Twojej kuchni rozbrzmiewają dźwięki tradycyjnych melodii, a zapach świeżych ziół i przypraw wypełnia powietrze. Pod czujnym okiem Petar'a odkryjesz tajniki przygotowania tradycyjnych greckich dań, które od zawsze zachwycają swoim charakterem i głębią smaku.

• Papoutsakia – zapiekane bakłażany faszerowane aromatycznym mięsnym farszem, pokryte złocistą, chrupiącą skórką i podane z delikatnym sosem pomidorowym.

• Saganaki z krewetkami i fetą – rozkosz dla miłośników owoców morza i serów, gdzie słony smak fety i słodycz krewetek idealnie współgrają, tworząc wykwintną kompozycję.

• Souvlaki wieprzowe z sosem tzatziki i pitą – soczyste, marynowane kawałki mięsa na grillu, podane z orzeźwiającym sosem jogurtowym i miękką pitą, zachęcające do wspólnego świętowania.

• Portokalopita – tradycyjny grecki deser pomarańczowy z ciasta filo, które rozpływa się w ustach, a jego aromat cytrusów sprawia, że każda łyżka to mała podróż do słonecznej Grecji.

Petar Simic, mistrz kuchni z Serbii, z pasją i czułością opowie o kulinarnych tradycjach Bałkanów i Grecji, dzieląc się swoją wiedzą i inspirując do tworzenia własnych, wyjątkowych dań.

Dołącz do nas i poznaj sekrety greckiej kuchni w klimacie śródziemnomorskiej gościnności! To niepowtarzalna okazja, aby nauczyć się nowych smaków, spędzić czas w świetnej atmosferze i zanurzyć się w kulturze Grecji.

Kuchnię bałkańską wyróżnia różnorodność i bogactwo smaków. Wpływy różnych kultur, religii, a także klimatu ukształtowały kulinarne trendy tego pięknego regionu. Kuchnia każdego z państw bałkańskich charakteryzuje się prostymi, sycącymi i pełnymi aromatycznych przypraw potrawami. Z warzyw dominuje cebula, czosnek oraz czerwona papryka, która uznawana jest za królową bałkańskiej kuchni. Bardzo popularne są także dania mięsne oraz potrawy wykorzystujące ciasto filo. Zapraszamy do tej wyjątkowej podróży kulinarnej wraz z Petarem Simićem rodowitym Serbem urodzonym w Belgradzie. W stolicy Serbii ukończył szkołę kulinarną. Przez lata pracował w renomowanych restauracjach w różnych miastach Europy, serwujących kuchnię narodową. Dużą część swojej wiedzy zdobył od ludzi, którzy przekazują tradycję regionalnej kuchni bałkańskiej. Jego motto to: "Nie wymyślam kuchni bałkańskiej na nowo, by zaimponować, lecz udoskonalam to, co tradycja przekazała, aby ją wyróżnić".

• Pita sa sirom – ciasto filo z serowym farszem. To tradycyjne bałkańskie danie, które składa się z cienkiego, chrupiącego ciasta filo wypełnionego aromatycznym farszem ze świeżego sera (np. feta) i przypraw.

• Kozice na buzaru – krewetki w sosie buzara. Krewetki są duszone w aromatycznym sosie buzara, który zawiera pomidory, czosnek, oliwę, wino i przyprawy. Serwowane zwykle z chrupiącym pieczywem lub makaronem.

• Tarator – bułgarski chłodnik z ogórków i orzechów włoskich. Orzeźwiające danie chłodzące, przygotowywane z pokrojonych ogórków, jogurtu, posiekanych orzechów włoskich, czosnku, koperku i oliwy. Idealne na upalne dni, podawane schłodzone jako przystawka lub lekki posiłek.

• Leskovačka pljeskavica – placek z serbskiego miasta Leskovac. To tradycyjna serbska pljeskavica, czyli duży, mięsny placko-kebab, często z dodatkiem cebuli, przypraw i podawany z pieczywem, warzywami i sosami. Miasto Leskovac słynie z tej wyjątkowej wersji grillowanej kiełbasy lub kotleta.

• Bajadera – blok czekoladowo- orzechowy. To popularny deser, składający się z warstw czekoladowej masy i orzechów, tworzący zwartą, słodką kostkę. Często podawany na święta lub jako słodka przekąska, charakteryzuje się bogatym smakiem i wyrazistą teksturą.

Bardzo lubiany i powszechny we Włoszech jest moment w ciągu dnia kiedy możemy się spotkać przy kieliszku lub szklance pysznego trunku dopełniając tą chwilę wytrawną lub słodką przekąską. Aperitivo króluje w każdym barze i restauracji w słonecznej Italii niezależnie od pory roku. Podczas tych warsztatów opowiemy o dopasowaniu dań do drinków i historię najsłynniejszych Spritzerów, Bellini i odmian Negroni, Americano i Mi-To.

• Risotto al limone con fragrante prosciutto crudo, czyli odświeżające risotto cytrynowe z chrupiącymi chipsami z prosciutto crudo dopasowane do Limoncello Spritz.

• Focaccia rossa con capperi, pomodorini, burrata e gamberetto ubriaco, czyli pomidorowa, puszysta, czerwona Focaccia pełna kaparów podana z burratą i pijaną, aromatyczną krewetką dopasowana do słodko-gorzkiego koktajlu Milano-Torino.

• Tiramisu' alle fragole aromatizzato al limone e menta, czyli najsłynniejszy włoski deser w wersji truskawkowej z nutką cytryny i mięty dopasowany do Frozen Bellini alla fragola, czyli mrożona wersja truskawkowego Bellini.

Warsztat poprowadzi duet Nico i Agnieszka

Bardzo lubiany i powszechny we Włoszech jest moment w ciągu dnia kiedy możemy się spotkać przy kieliszku lub szklance pysznego trunku dopełniając tą chwilę wytrawną lub słodką przekąską. Aperitivo króluje w każdym barze i restauracji w słonecznej Italii niezależnie od pory roku. Podczas tych warsztatów opowiemy o dopasowaniu dań do drinków i historię najsłynniejszych Spritzerów, Bellini i odmian Negroni, Americano i Mi-To.

• Risotto al limone con fragrante prosciutto crudo, czyli odświeżające risotto cytrynowe z chrupiącymi chipsami z prosciutto crudo dopasowane do Limoncello Spritz.

• Focaccia rossa con capperi, pomodorini, burrata e gamberetto ubriaco, czyli pomidorowa, puszysta, czerwona Focaccia pełna kaparów podana z burratą i pijaną, aromatyczną krewetką dopasowana do słodko-gorzkiego koktajlu Milano-Torino.

• Tiramisu' alle fragole aromatizzato al limone e menta, czyli najsłynniejszy włoski deser w wersji truskawkowej z nutką cytryny i mięty dopasowany do Frozen Bellini alla fragola, czyli mrożona wersja truskawkowego Bellini.

Warsztat poprowadzi duet Nico i Agnieszka

Zapraszamy na niezwykłą podróż do serca włoskiej kultury i smaków! Dołącz do warsztatów kulinarnych z Nico Palladini – doświadczonym Włochem, który z pasją podzieli się z Tobą sekretem swojej kuchni, tak pełnej miłości do jedzenia, rodziny i tradycji.

Włosi wierzą, że jedzenie to nie tylko sposób na zaspokojenie głodu, ale prawdziwa sztuka, która łączy ludzi i tworzy niezapomniane wspomnienia. Podczas tych warsztatów nie tylko nauczysz się przygotowywać autentyczne włoskie dania, ale poczujesz ducha włoskiej kultury – jej radość, pasję i nieustanną miłość do smaku i aromatu.

• Insalata di farro e orzo estiva - zacznijmy naszą przygodę kulinarną od tej wyjątkowo świeżej sałatki z orkiszu i jęczmienia
• Risotto al limone con prosciutto crudo, czyli odświeżające i aromatyczne risotto z chipsami z prosciutto crudo i wyrazistym cytrynowym aromatem
• Orata al sale, czyli dorada pieczona w skorupie solnej i ziołach z dodatkiem patatków i pomidorków
• Tiramisu', czyli najsłynniejszy włoski deser, lubiany i skosztowany przy każdej wizycie w słonecznej Italii. Dowiemy się o wszystkich tajemnicach jego przygotowania

Dołącz do nas i zanurz się w świat włoskiej kuchni, gdzie każdy składnik opowiada swoją historię, a każda potrawa jest wyrazem miłości i pasji. Niech te warsztaty staną się nie tylko nauką gotowania, ale prawdziwą celebracją włoskiego stylu życia. Czekamy na Ciebie!

Ramen! Ikoniczne danie kuchni japońskiej. Na czym polega jego fenomen? Zdecydowanie na unikalnym połączeniu smaków i aromatów, które wprawiają nas w lepszy nastrój. Parująca miska gorącego bulionu z zatopionym złocistym makaronem i orientalnymi dodatkami to istny poemat kulinarny. Uwielbiamy ramen za jego wszechstronność. Połączenie tradycji z nowoczesnością oraz różnorodność dodatków, sprawia że danie to może mieć nieskoczenie wiele możliwości smakowych. Na warsztatach z Bartkiem Sposobem nauczycie się, jak przygotować najlepszy ramen na świecie. Dowiecie się, jak połączyć 3 ważne komponenty, z których składa się to danie, czyli bulion, makaron i dodatki. To będzie kulinarna podróż w orient!

• pierożki gyoza - wieprzowina/ kapusta/ dymka/ imbir

• shoyu ramen - makaron ramen/ klarowny bulion/ wieprzowo-drobiowy/ tare na bazie sosu sojowego/ olej z kurczaka/ chashu/ dymka/ jajko

• tantamen - makaron ramen/ tantan tare/ ostre mięso mielone/ olej chilli/ orzechy/ szczypior/ czerwona cebulka/ jajko